🗺️ Χαρτογράφηση — Μου λες τι σε βαραίνει, τι σε πιέζει και τι θέλεις να αλλάξει.
⚓ Ασφαλές Λιμάνι — Βάζουμε σε σειρά το “από πού ξεκινάμε” και τι χρειάζεσαι για να νιώσεις πιο σταθερή.
💡 Φάρος — Φεύγεις με καθαρή κατεύθυνση: ποιο είναι το επόμενο βήμα και ποιος ρυθμός/πακέτο σε στηρίζει.
(Αν δεν ταιριάζει ή δεν είναι η στιγμή σου, θα στο πω με ειλικρίνεια.)
Χρησιμοποιώ σύγχρονες, πρακτικές μεθόδους που βοηθούν τις γυναίκες να αλλάζουν τον τρόπο που νιώθουν και σκέφτονται — απαλά, χωρίς πίεση.
NLP (Neuro-Linguistic Programming)
Είναι ένας τρόπος δουλειάς που σε βοηθά να αλλάζεις παλιά μοτίβα σκέψης και να χτίζεις νέους τρόπους αντίδρασης, πιο ήρεμους και υποστηρικτικούς για σένα.
IEMT (Integral Eye Movement Technique)
Είναι μια βαθιά, αλλά ήπια μέθοδος που βοηθά να μειωθεί η ένταση από δύσκολες εικόνες, αναμνήσεις και τα συναισθήματα που κουβαλούν.
Δεν χρειάζεται να «αναλύεις» ό,τι σε πονά· απλώς επιτρέπει στο συναίσθημα να μαλακώσει.
Δεν χρειάζεται να γνωρίζεις τίποτα από αυτά — εγώ σε καθοδηγώ σε κάθε βήμα.
Αν νιώθεις:
- συναισθηματική κούραση,
- υπερανάλυση,
- έλλειψη αυτοπεποίθησης,
- δυσκολία στα όρια,
- πίεση από δουλειά, σχέση ή οικογένεια,
- ότι «κάτι μέσα σου θέλει να αλλάξει»…
…τότε αυτή η διαδικασία μπορεί να σου ταιριάξει.
Δεν χρειάζεται να ξέρεις τι ακριβώς θέλεις να αλλάξεις — αρκεί να νιώθεις ότι ήρθε η ώρα.
Ναι.
Πολλές γυναίκες έρχονται χωρίς να μπορούν να βάλουν λόγια σε αυτό που νιώθουν.
Ξεκινάμε από αυτό που σε βαραίνει περισσότερο εκείνη τη στιγμή και μαζί ξεκαθαρίζουμε το δρόμο σου.
Διάρκεια: 60 λεπτά
Συχνότητα: 1 φορά την εβδομάδα ή ανά 10 μέρες
(Ανάλογα με το τι χρειάζεσαι — το αποφασίζουμε μαζί.)
Μία ατομική συνεδρία 60’ κοστίζει 70€.

Είμαι εδώ μαζί σου, με προσοχή
και ηρεμία

Χτίζουμε εμπιστοσύνη, με σεβασμό και διακριτικότητα.

Μια ήρεμη διαδρομή προς αυτό
που έχει αξία για εσένα.

Copyright 2026. Harbor of Soul. All Rights Reserved.