Ποια είμαι και πώς δουλεύω
Αν είσαι γυναίκα που “τα κρατάει όλα”, δουλεύεις, προσπαθείς, αντέχεις στις σχέσεις σου και μέσα σου νιώθεις ότι πιέζεσαι, σε καταλαβαίνω.
Δεν χρειάζεται να φτάσεις στο όριο για να ζητήσεις στήριξη.
Δουλεύω 1:1 με εργαζόμενες γυναίκες που κουράστηκαν να είναι δυνατές για όλους, αλλά δυσκολεύονται να βάλουν όρια, να κρατήσουν χώρο για τον εαυτό τους και να νιώσουν ξανά ηρεμία στην καθημερινότητά τους.
Ο πυρήνας μας είναι η αυτοεκτίμηση — γιατί όταν δυναμώνει η αυτοεκτίμηση, έρχονται πιο καθαρά όρια και μαζί τους η ηρεμία.
Δεν θα σου πω “πρέπει να γίνεις καλύτερη”. Αυτό που χρειάζεσαι είναι ασφάλεια, καθαρότητα και μικρά, πρακτικά βήματα για να σταθείς ξανά μέσα σου.
Το Harbor of Soul είναι ένα ήρεμο “λιμάνι” για γυναίκες που κουράστηκαν να επιβιώνουν και θέλουν, επιτέλους, να αρχίσουν να ζουν.
Η δουλειά μας είναι ήρεμη, ανθρώπινη και πρακτική. Δεν σε σπρώχνω, δεν σε πιέζω και δεν σε “στριμώχνω” να μιλήσεις. Προχωράμε με τον ρυθμό σου, αλλά με ξεκάθαρη κατεύθυνση.
Στόχος δεν είναι να “μην φοβάσαι”. Στόχος είναι να μπορείς να κάνεις βήματα ακόμη κι όταν φοβάσαι.
Αυτό που θέλω από εσένα είναι ένα πράγμα: να είσαι αποφασισμένη να κάνεις βήματα για σένα.
Δεν χρειάζεται να είσαι “τέλεια” ή “έτοιμη”. Χρειάζεται να πεις ένα καθαρό “ναι” στον εαυτό σου.
Συμπληρώνεις τη φόρμα και σου απαντάω με διαθέσιμες ώρες.
FAQs - Συχνές Ερωτήσεις
Τι εργαλεία χρησιμοποιείς; Τι είναι το NLP και το IEMT;
Χρησιμοποιώ σύγχρονες, πρακτικές μεθόδους που βοηθούν τις γυναίκες να αλλάζουν τον τρόπο που νιώθουν και σκέφτονται — απαλά, χωρίς πίεση.
NLP (Neuro-Linguistic Programming)
Είναι ένας τρόπος δουλειάς που σε βοηθά να αλλάζεις παλιά μοτίβα σκέψης και να χτίζεις νέους τρόπους αντίδρασης, πιο ήρεμους και υποστηρικτικούς για σένα.
IEMT (Integral Eye Movement Technique)
Είναι μια βαθιά, αλλά ήπια μέθοδος που βοηθά να μειωθεί η ένταση από δύσκολες εικόνες, αναμνήσεις και τα συναισθήματα που κουβαλούν.
Δεν χρειάζεται να «αναλύεις» ό,τι σε πονά· απλώς επιτρέπει στο συναίσθημα να μαλακώσει.
Δεν χρειάζεται να γνωρίζεις τίποτα από αυτά — εγώ σε καθοδηγώ σε κάθε βήμα.
Πώς θα καταλάβω αν αυτό που κάνεις είναι για μένα;
Αν νιώθεις:
- συναισθηματική κούραση,
- υπερανάλυση,
- έλλειψη αυτοπεποίθησης,
- δυσκολία στα όρια,
- πίεση από δουλειά, σχέση ή οικογένεια,
- ότι «κάτι μέσα σου θέλει να αλλάξει»…
…τότε αυτή η διαδικασία μπορεί να σου ταιριάξει.
Δεν χρειάζεται να ξέρεις τι ακριβώς θέλεις να αλλάξεις — αρκεί να νιώθεις ότι ήρθε η ώρα.
Μπορούμε να δουλέψουμε μαζί αν δεν ξέρω ακόμα τι θέλω;
Ναι.
Πολλές γυναίκες έρχονται χωρίς να μπορούν να βάλουν λόγια σε αυτό που νιώθουν.
Ξεκινάμε από αυτό που σε βαραίνει περισσότερο εκείνη τη στιγμή και μαζί ξεκαθαρίζουμε το δρόμο σου.
Πόσο συχνά γίνονται οι συνεδρίες; Πόση διάρκεια έχουν;
Διάρκεια: 60 λεπτά
Συχνότητα: 1 φορά την εβδομάδα ή ανά 10 μέρες
(Ανάλογα με το τι χρειάζεσαι — το αποφασίζουμε μαζί.)
Πόσο κοστίζει μία συνεδρία;
Μία ατομική συνεδρία 60’ κοστίζει 70€.
Παρουσία
Είμαι εδώ μαζί σου, με προσοχή
και ηρεμία
Ασφάλεια
Χτίζουμε εμπιστοσύνη, με σεβασμό και διακριτικότητα.
Επιστροφή στον Εαυτό
Μια ήρεμη διαδρομή προς αυτό
που έχει αξία για εσένα.
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
LEGAL
Copyright 2026. Harbor of Soul. All Rights Reserved.